SZUKAJ
zamknij Menu
zamknij

Superfood, czyli jak leczyć się jedzeniem - Sophie Manolas

39,99 zł

Nie ma nic cenniejszego niż zdrowie!

Superfood to prosta, smaczna i kolorowa kuchnia, która pomoże Ci odnaleźć najwspanialszą i najzdrowszą wersję siebie! Sophie Manolas to ekspertka ds. żywienia i właścicielka przydomowego ogródka. W swojej książce omawia ponad 60 superfoods i podpowiada, jak najlepiej wykorzystać ich zbawienne właściwości. Dodatkowo podaje proste przepisy, gdzie wykorzystasz opisane składniki. Od lektury aż cieknie ślinka!

Sophie Manolas jest ekspertką do spraw odżywiania. Dziecięce lata spędziła na wsi, wśród natury, co utwierdziło ją w przekonaniu, że posiadanie przydomowego ogródka i spożywanie świeżych produktów już od najmłodszych lat jest bardzo ważne dla naszego zdrowia. Impulsem do rozpoczęcia studiów związanych z odżywianiem i dietetyką była jej choroba. Przez wiele lat zmagała się z zespołem policystycznych jajników, a jedynym skutecznym lekarstwem na jej problemy okazała się zmiana diety. Teraz swoją wiedzą i - przepisami! - dzieli się z kobietami na całym świecie.

Zdrowe odżywianie jeszcze nigdy nie było tak smaczne i łatwe! Już dziś rozpocznij fantastyczną kulinarną przygodę i nie zapominaj, że dobre jedzenie to podstawa dobrego życia! Prawidłowo zbilansowana i odpowiednia dieta oznacza właściwy start we wszystkim, co robisz w życiu. Mama i babcia zawsze powtarzała: "Zdrowie jest najważniejsze!" - nie ma wątpliwości, że miały rację. Podstawą dobrego samopoczucia i zdrowia jest regularne spożywanie różnorodnych, pełnowartościowych posiłków. Nie tylko unikniesz dzięki temu groźnych chorób, ale przy okazji będziesz wyglądać i czuć się świetnie przez całe życie. Nie zapominajmy o tych niesamowitych smakach!

+ -

PODOBNE PRODUKTY

ZOBACZ WSZYSTKIE